健康食品オリゴ糖 |
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| 健康食品とは、「栄養補助食品」「サプリメント」などと同じ意味です。 病気の予防、健康維持には、必要な栄養素を必要な量摂取する必要があります。 食事だけで、必要な栄養素をバランス良く摂ることは難しいことです。 不足しがちな栄養は、「健康食品」「サプリメント」を上手に摂って補いましょう。 めざそう!アンチエイジング! ■オリゴ糖 一般にブドウ糖や果糖などの単糖類(これ以下に分けられない糖)が2〜10個程度 結びついたものを総称してオリゴ糖と呼んでいます 、 オリゴ糖は、次のような生理調節と食品の品質改善の両面の働きを持っている。 ・腸内有用菌の活性化(消化されずに大腸にまで達し、ビフィズス菌の栄養源になる) ・虫歯の原因になりにくい ・甘味の低減 ・低カロリー
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