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DHA効果

DHA 効果
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　　　　　　健康食品とは、「栄養補助食品」「サプリメント」などと同じ意味です。
　　　　　　病気の予防、健康維持には、必要な栄養素を必要な量摂取する必要があります。
　　　　　　食事だけで、必要な栄養素をバランス良く摂ることは難しいことです。
　　　　　不足しがちな栄養は、「健康食品」「サプリメント」を上手に摂って補いましょう。
　　　　　めざそう！アンチエイジング！
　
　
　　　　■DHA効果

　　　　コレステロールには善玉コレステロール（HDL）と悪玉コレステロール（LDL）
　　　　　がありますが、この二つのバランスが崩れ、悪玉コレステロールが増えすぎると
　　　　　血管壁にコレステロールがたまって動脈硬化が進む原因となります。
　　　　　DHAには、この悪玉コレステロールを減らす作用があリます。　
　　　　　EPAには血液を固まりにくくする作用があるといわれています。
　　　　　血液が血管で固まったものを血栓といいますが、この血栓で血管が詰まると
　　　　　血液が流れなくなり、脳に血栓ができれば脳血栓、脳卒中などを起こす可能性が
　　　　　あります。同様に、心臓の筋肉に酸素や栄養を与える動脈の一部が硬化や
　　　　　血栓によって狭くなったりふさがったりすると心筋梗塞を起こしやすくなります。
　　　　　これらの血栓ができるのを防ぐ効果がEPAにはあるといわれます。
　
　

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