コラーゲン

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     健康食品とは、「栄養補助食品」「サプリメント」などと同じ意味です。
     病気の予防、健康維持には、必要な栄養素を必要な量摂取する必要があります。
     食事だけで、必要な栄養素をバランス良く摂ることは難しいことです。
     不足しがちな栄養は、「健康食品」「サプリメント」を上手に摂って補いましょう。
     めざそう!アンチエイジング!

 
  
  ■コラーゲン
 
    コラーゲンは、からだの中の皮膚や骨、腱、血管などに多く含まれるタンパク質です。
    体内には体重の16%(体重60kgの人で約10kg)のタンパク質がありますが、
    その約30%がコラーゲン(体重の約5%)です。
    コラーゲンの主な役割は、からだの各組織がバラバラにならないように
    支持することです。また、水分を保持し、からだが干からびないようにする枠割も
    担っています。

 
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