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カルシウム代謝

カルシウム代謝
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　　　　　　健康食品とは、「栄養補助食品」「サプリメント」などと同じ意味です。
　　　　　　病気の予防、健康維持には、必要な栄養素を必要な量摂取する必要があります。
　　　　　　食事だけで、必要な栄養素をバランス良く摂ることは難しいことです。
　　　　　不足しがちな栄養は、「健康食品」「サプリメント」を上手に摂って補いましょう。
　　　　　めざそう！アンチエイジング！
　
　
　　　　■カルシウム代謝

カルシウムは骨をつくるだけでなく、血液中や脳、心臓などにも存在しています。
一方で、毎日なにも食べなくても、カルシウムの量は1日300～600mg くらいは尿や便となって体外へ出てしまいます。
人の体は、血液中のカルシウム濃度9～10mg／dlに保たれるようになっているので、足りないカルシウムは骨から、血液中に戻されます。
そのため、カルシウムが慢性的に不足すると、骨粗鬆症になってしまいます。

	ブルースカイ　送料無料アルコールを飲むとアルコールは酸性ですから、体内のｐＨ（7.45～7.47)バランスを保つ為に、人間は自分の骨（カルシウム・アルカリ性）を溶かします。溶け出た骨カルシウムは、脳血管障害をはじめ様々な悪さを体内で起こします。口から入れたカルシウムは、不必要分は体内に残ることなく尿などで排出されてしまいますから悪さをする心配は要りません。

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