宮城県・新潟県以北の本州、および北海道沿岸に分布。 沿岸の岩礁域に生息しますが、あまり数は多くないようです。 餌は他のメバル類と同様に小型の魚類などと思われます。 体は灰黒色で、各ひれを含む全身に小さな白点が多数散在することから、他種とは容易に識別できます。 頭の棘は強く、鼻棘、眼前棘、眼後棘、耳棘があり、主上顎骨に鱗がなく、背くびれに13本の棘があり尾びれは丸いという特徴があります。 体長40cmほど。